#meteorite013

Imparate a non pretendere troppo da voi stessi e dagli altri… non caricatevi di aspettative… prendete quanto di buono le persone possano offrirvi… ognuno ha la sua vita e i suoi problemi… non date nulla per scontato… non riversate il fiume delle vostre preoccupazioni su chi avete accanto e magari ne ha di più grosse che tiene celate… ascoltate chi vuole raccontare e raccontate a chi vi chiede… e a pochi… non imponete la vostra presenza… capite quando è il momento di lasciare posto al silenzio… ridete e portate il sorriso… siate leggerezza per voi e per gli altri…

#meteorite012

Essere troppo espliciti a volte mette a nudo la nostra anima. Non lascia il tempo agli altri di scoprirci piano piano. La fretta rende tutto meno interessante. A volte bisogna quindi fermarsi. Fare un passo indietro e ripartire con il piede giusto. Essere schietti non significa dire sempre tutto. Non è necessario. La propria opinione conta solo quando viene richiesta. Il resto resta chiacchiere e fastidio.

#meteorite011

Poi arriva un giorno che ti svegli e pensi che non puoi salvare il mondo… puoi migliorarlo ma prima devi salvare te stesso… una volta qualcuno mi ha detto: se guidi l’ambulanza non rischi un incidente per salvare il malato… e ci sono un sacco di cose da fare nel mondo che correre continuamente dietro alle persone… se qualcuno ha bisogno di aiuto, aiutalo… ma solo se la tua presenza è un sollievo e non un peso… incanala le tue energie su quello che ti fa stare bene… se tu stai bene… la tua energia positiva irradierà chi hai vicino e il mondo sarà davvero migliore!

#meteorite010

La quiete della sera, il buio, il silenzio. Momenti di tranquillità per stare da soli e con i propri pensieri belli o brutti che siano. Una tazza di tè, un buon libro e via verso il mondo dei sogni… ogni tanto anche l’animale da branco ha bisogno del silenzio e della quiete per rigenerarsi, trovare la serenità e sorridere al nuovo giorno e agli altri.

#meteorite009

Quello che si fa con Amore non è mai sbagliato… Esistono varie forme d’Amore… Non è necessario sia solo per un partner… c’è l’Amore per la famiglia e quello per gli amici… c’è anche l’Amore per il prossimo… un sorriso, un gesto gentile, una parola buona… l’Amore consiste anche nel saper rispettare e aspettare… non imporre… lasciare liberi… è questa la chiave giusta per essere felici

#meteorite008

Poi arriva quel tempo in cui bisogna sedersi… stupirsi delle piccole cose… prendere quello che la vita ci presenta… accettarlo… non aspettarsi nulla… sentire solo la calma dentro di noi… la pioggia che cade… e stupirsi ancora… non partorire pensieri su pensieri… lasciare la mente sgombra e concentrata solo sul presente… senza rimuginare… senza farsi troppe pare… vivere alla giornata e imporsi solo quello che è fondamentale: mangiare, dormire e lavorare… tutto il resto? Solo quello che piace e ci fa stare bene… al di là delle regole che la società vuole imporci!

#meteorite007

C’è un momento in cui qualcuno ti scuote… capisci che devi fermarti… bloccare i pensieri… prendere quello che la vita ti offre di bello nel presente… nell’attimo in cui accade… senza paura del domani e del passato… senza pare… senza se, perché, forse… vivere il momento… assaporare gli istanti belli di una battuta con un amico, un sorriso, un cin cin alla vita… senza aspettative… trovare la pace anche nel silenzio… in un gesto… in un simbolo… perché a volte le parole non servono o fanno solo danni…